vegetables

gulay ay ang pinaka-pampalusog na pagkain, magsulong ng kanilang kalusugan

Ang karapatan ng mga gulay

Malunggay

boogie boogieBilang isang rekado para sa pinggan, impyerno kilala sa lahat. Ano ang alam namin tungkol sa panggamot properties? Malunggay - isang santaunan damong-gamot. Dahon at Roots ng malunggay naglalaman biologically aktibong sangkap at bitamina.

Ang nilalaman ng ascorbic acid katumbas ng malunggay prutas itim kurant, masunurin lamang hinog peppers pula. Bilang karagdagan sa ascorbic acid, malunggay ay naglalaman B bitamina, karotina (probaytamin A), potasa, kaltsyum, magnesiyo, bakal, tanso, posporus, asupre, at iba't-ibang amino acids, enzymes, bactericidal protina sangkap - lysozyme.

Sa mga sinaunang beses, malunggay ay ginamit bilang pagkain at gamot upang madagdagan ang ganang kumain, at gastrointestinal sakit, atay sakit, bato at pantog, baga sakit, pamamaga ng itaas na malawak na sukat o lagay paghinga, gota, rayuma, radiculitis, paggamot ng purulent sugat at cancer. Unti-unti magsuring mabuti maraming indications ay natagpuan mas aktibo na gamot, ngunit bilang isang preventative gamot para sa kalusugan ng tao impyerno pa rin sa arsenal ng "Green Pharmacy".

Sa Russian katutubong gamot, ay itinuturing na may malunggay sinusitis (pamamaga ng pangharap at panga cavities). Upang gawin ito, utong kamunggay root (o nakahiga sa pagpapanatiling) ay lubusan hugasan, nalinis off ang lupa, kinuha off sa tuktok layer, hadhad sa isang kudkuran. Isa, isa-ikatlong tasa ng malunggay halo-halong gamit ang juice ng 3.2 mga limon. Ang resulta ay isang makapal na pareho ng kulay-gatas timpla, na kinuha higit sa kalahati ng isang kutsarita sa umaga 20-25 minuto pagkatapos kumain araw-araw.

Sa unang pinaghalong receptions ng malunggay at limon juice manifested lacrimation. Tulad ng sakit ang nabawasan slezotochenie. Ang kurso ng paggamot para sa 3-4 na buwan. Makalipas ang isang dalawang-linggong break na ginugol ng isang pangalawang katulad na kurso.

Matapos na ito naganap ang isang makabuluhang pagpapabuti. Gayunpaman, paggamot na may malunggay dapat matiyagang magpatuloy beses sa isang taon - tagsibol at taglagas, nang hindi na naghihintay para sa sumiklab-up. Dalawang taon mamaya, ang pag-atake ay may posibilidad na maging tinapos. Itinuturing na may malunggay at bronchial hika. Sa parehong paraan ay itinuturing na may timpla ng luto at inilapat kurso sa parehong doses.

Kung paulit-ulit na mga kurso ng paggamot malunggay maingat at matiyagang, simulan upang mapabuti. Parehong sakit ay may ilang mga karaniwang mga tampok, na may kaugnayan sa metabolic disorder, ang akumulasyon ng katawan protina, karbohidrat at iba pang mga metabolic produkto, karaniwang tinutukoy bilang mag-abo at uhog. Pagkain contributes sa matagumpay na paggamot at pag-init. Kasabay nito ibinukod mula sa diyeta ng gatas, lalo na pasteurized, iba pang mga pagawaan ng gatas produkto.

Nagtataguyod paggamot ng mga sakit malunggay at pag-init sa Russian paliguan. Singaw ay dapat na dalawang beses sa isang linggo para sa mga tungkol sa apat na buwan at pagkatapos ay isang beses. sa isang linggo. Pagkatapos ng paligo hindi lamang sa iyo ay maaaring pumunta out sa mayelo hangin. Ngunit ang singaw paliguan ay kontraindikado para sa mga taong paghihirap mula sa cardiovascular sakit, hypertension, baga tuberculosis, ang ilang mga skin diseases.

Pa rin, bago mo umakyat sa shelves na may twigs Birch, siguraduhin na suriin sa iyong doktor! Kung sakit ay pusakal, ito ay kinakailangan upang ilapat ang timpla ng malunggay at limon, tulad ng ipinahiwatig sa itaas. Nito kapaki-pakinabang na epekto sanhi ng pagkakaroon ng ascorbic acid sa malunggay at bitamina, lalo niacin. Ito ay kinakailangan para sa normal na manifestations ng atay ng function sa ilalim ng magkasanib na aksyon ng ascorbic acid at organic acid.

Sitriko acid ay isang disimpektante aksyon. Timpla ng malunggay at sitriko acid ay kinakailangan upang mapanatili ang pagbubuo ng bitamina ng bituka flora at pagpapanatili ng normal functional na kalagayan ng gastrointestinal sukat. Paggamot na may timpla ng malunggay at limon at ito ay maaaring hindi masama, at kung minsan hindi kinagigiliwan, kaya kailangan mong kumunsulta ito ng maaga sa iyong doktor.

Direct contraindications isama ang matalas at talamak kabag, malubhang kabag, peptiko ulser at 12 dyudinel ulcers, sakit sa puso, lalo na sa entablado ng decompensation. Sa kasalukuyan, ang malunggay ay isang paborito rekado ng Russian cuisine. Magandang housewives ay hindi maaaring magawa nang wala ito, ang pagtatakda ng lamesa para sa karne at isda pinggan. Malunggay ay lumago sa lahat ng dako sa hardin bahay, orchards at gulay mga hardin sa kalag, mayamang lupa.

Mula sa ito ay handa at extracts, at juices, at ilang mga European bansa ay malawak na ginagamit sa pagkain industriya.

kamunggay, kamunggay root, pagkain, herbs, pagkain